MÉTHODE I · 7-DAY RESET · POWERHOUSE

חיפשתי.
לא מצאתי.
יצרתי.

שבעה ימים. 20–30 דקות ביום. בלי ציוד, מאיפה שבא לך.

7ימים
30דקות ביום
₪88מחיר הצטרפות
POWERHOUSE Method ADI · THE METHOD · EST. MMXXVI
01

חיפשתי.
לא מצאתי.
יצרתי.

חיים עמוסים, עבודה, רעש. רציתי אימון שמרגיש כמו שעה לעצמי — גם כשיש לי רק עשרים דקות. אחד שעובד באמת. שאני יוצאת ממנו אחרת.

חיפשתי, ניסיתי, חוויתי מסביב לעולם — ולא מצאתי את האחד. אז בניתי אותו.

powerhouse הוא המקום בו תרגישי את הכוח שלך מבפנים החוצה. זה לא תרגול רך. זאת עבודה אמיתית.

— עדי, מייסדת POWERHOUSE

THE METHOD · 02

שלושה עקרונות.
בלי פשרות.

כל אימון נבנה על אותם עקרונות. תרגישי את ההבדל כבר מהיום הראשון.

01

קצר ואמיתי

עשרים עד שלושים דקות של עבודה. אם הרגשת — עשית את שלך.

02

הדרגה מובנית

היום השני בנוי על הראשון. ביום השביעי כבר תרגישי את הכוח והשינוי מבפנים.

03

קבוצה אחת, סגורה

נכנסות יחד ומסיימות יחד. קבוצת וואטסאפ אקסקלוסיבית למשתתפות. את חלק ממשהו גדול.

POWERHOUSE

הכוח לא מגיע אלייך.
הוא כבר שם.

03

נמאס לך
מ—

אם זיהית את עצמך באחת מהשורות, את במקום הנכון.

אימונים ארוכים שדורשים שעתיים ואנרגיה שאין01
״אימון פאוור״ שנגמר אבל לא הרגשת שעבדת02
לראות באינסטגרם הבטחות שאי אפשר לקיים03
להירשם לחודש שלם ולעשות שלושה אימונים04
להבטיח לעצמך "מיום ראשון אני מתחילה"05
להרגיש כל בוקר שהגוף שלך לא לגמרי שלך06

מה את מקבלת.
בפועל.

פירוט מלא. בלי אותיות קטנות.

7 אימוני פילאטיס מובנים20–30 min
מבנה פרוגרסיבי · יום בונה על יוםMethod I
אונליין · מכל מקום · בלי ציודHome-based
קבוצת וואטסאפ סגורה למשתתפותFounders only
ליווי אישי קצר במהלך השבועPersonal
גישה לתוכן · 30 יום30 days

FOUNDERS' PRICE · EDITION I

POWERHOUSE

88

מחיר לתכנית הראשונה.
לא יחזור באותו תנאי.

--ימים
--שעות
--דקות
--שניות

כמה פרטים לפני שממשיכים

מקומות מוגבלים · מהדורה ראשונה

06

שאלות.
תשובות.

אם משהו עוד לא ברור — שלחי לי וואטסאפ. אני עונה אישית.

כן. הסדרה בנויה כך שהיא נכונה גם למי שלא נגעה במזרון מעולם. כל אימון מתחיל מההסבר הבסיסי של התנועה, ויש לי טיפים לכל שלב. ההדרגה היא העניין.

מזרון יוגה זה הכל. בלי משקולות, בלי גומיות, בלי רצועות. אם יש לך כרית קטנה לתמיכה — מצוין. אם לא — גם בסדר.

אחרי שאת שולחת לי וואטסאפ, אני שולחת לך פרטים אישיים: לינק לקבוצה הסגורה, גישה לכל האימונים, ומדריך התחלה קצר. ביום הפתיחה — את כבר בפנים.

בדיוק בשביל זה זה נבנה. את עושה כשנוח לך — בוקר, צהריים, ערב. עשרים דקות זה זמן שאפשר למצוא ביום עמוס.

לא קורה כלום. את משלימה ביום שאחרי. הקבוצה ממשיכה, את ממשיכה.

כדי שנוכל להיות יחד מהרגע הראשון. קבוצה אחת, סגורה, וכוח ענק.

LAST CALL · EDITION I

שבוע אחד,
אישה אחרת.

שמונים ושמונה שקלים. שבעה ימים. עשרים דקות ביום. הכוח כבר בך — אנחנו רק מוציאות אותו.

אני רוצה פנימה

closes 13.06.2026 · 23:59 IL

POWERHOUSE — מקומות אחרונים. ₪88 בלבד.

אני רוצה פנימה ←